Dậy thì là độ tuổi mà chiều cao của bạn có những cải thiện vượt bậc. Đây là thời gian các hoocmon sinh trưởng hoạt động ở mức mạnh nhất. Vì thế ngay từ độ tuổi này, nếu như muốn sở hữu một chiều cao lý tưởng, bạn nên cố gắng thực hiện chế độ ăn ngủ nghỉ ở mức hợp lý nhất.

Kết hợp thông minh chế độ sinh hoạt của mình vào độ tuổi dậy thì để tăng chiều cao là lời khuyên hàng đầu mà các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện. Vậy bạn sẽ phải kết hợp như nào?

>>>>> Những cách làm đẹp với củ khoai tây ngay tại nhà

1.Ăn uống ngủ nghỉ lành mạnh

Độ tuổi nhạy cảm với những sự thay đổi lớn từ cơ thể cần thiết bạn phải nghiêm khắc với bản thân mình và thực hiện chế độ sinh hoạt sao cho phù hợp nhất như: không được thức quá khuya, ngủ đủ 7 tiếng một ngày và tuyệt đối không sử dụng những chất kích thích trong thời gian này.

Về thức ăn, bạn nên ăn nhiều những thực phẩm giàu protein như hải sản, cá, tôm, cua, hoặc những sản phẩm từ sữa. Đây là nguồn dinh dưỡng cực kì dồi dào không chỉ giúp khôi phục da sau triệt lông bằng công nghệ cao mà còn giúp hệ xương được phát triển một cách tốt nhất.

2.Tập thể thao

Nên tạo thói quen tập luyện thể thao trong trường hợp này để giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Độ tuổi này bạn rất dễ rơi vào căng thằng, mệt mỏi, thậm chí là stress.

>>>>> Cách tẩy lông tự nhiên

Vì thế, tập luyện thể dục cũng là cách để bạn giải tỏa tâm lý và hạn chế tối thiểu những căng thẳng để cơ thể được phát triển một cách tốt nhất có thể.

Những môn thể thao hỗ trợ cho việc tăng chiều cao mà bạn nên thực hiện. Đó là bơi lội, cầu lông, nâng xà hoặc đơn giản hơn là các bài tập, các tư thế trong yoga

Chi tiết…

Bạn có thể có rất nhiều những công việc khác nhau từ củ khoai tây. Chúng sẽ tạo nên cho bạn những món ăn cực kì tuyệt vời khiến nhiều người phải "nghiện" khi lần đầu tiên thưởng thức. Tuy nhiên, ngay nay, người ta nghiện khoai tây không chỉ bởi độ thơm ngon, bổ dưỡng của chúng mà còn nhờ những công dụng đặc biệt trong làm đẹp

Nếu như bạn chưa biết đến khả năng làm đẹp của loại củ này thì hãy nhanh chóng đọc những thông tin dưới đây và thực hiện ngay nhé!

1.Triệt lông vĩnh viễn

>>>>> Tự chế kem làm "săn" ngực ngay tại nhà

Lông không gây hại nhưng chúng là tác nhân cản trở chính đến nhan sắc và tâm lý của bạn. Khoai tây đã trở thành người bạn thân, người đồng hành của chị em trong việc giải quyết những vấn đề như thế này.

Cơ chế triệt lông chính của khoai tây làm se khít lỗ chân lông, cắt đứt nguồn dinh dưỡng của lông khiến chúng bị làm yếu và rụng dần đi qua mỗi ngày bạn thực hiện. Để đem lại hiệu quả triệt lông nhanh nhất, bạn hãy xay nhuyễn khoai tây và trộn với mật ong nhé. Nếu như bạn cần cải thiện sắc tố da thì có thể thêm sữa tươi nhé!

2.Trị nếp nhăn vùng mắt

>>>>> Cách wax lông chân

Vùng khóe mắt luôn là vị trí đầu tiên tố cáo sự lão hóa của bạn khi chúng là nơi dễ dàng bị nếp nhăn xâm nhập vào nhất.

Vì vậy bạn có thể sử dụng khoai tây để làm giảm nếp nhăn cũng như khắc phục sự xuất hiện sớm của chúng trên bề mặt da nhé!

Chi tiết…

Núi đôi của bạn sẽ là vũ khí tối tân giúp bạn thu hút được mọi ánh nhìn từ người khác. Cũng chính vì vậy, nhiều người cảm thấy rất tự ti và thất vọng về "bức tường" của mình.

>>>>> Da chân trắng sáng mịn màng hơn mỗi ngày nhờ sử dụng bột ngô

Thấu hiểu được cảm giác của chị em, ngày hôm nay cũng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách đơn giản để tự chế kem làm săn ngực ngay tại nhà.\

Chuẩn bị:

-Lòng đỏ trứng gà

-Bơ hoặc kem

-Mật ong

Cách thực hiện:

-Trước tiên bạn cần cho trứng gà vào trong máy xay và cho chúng quay thật đều để đánh tan trứng (nếu như có máy đánh trứng thì càng tốt nhé)

>>>>> Cách tẩy lông chân

-Tiếp đến hãy cho kem và mật ong vào chung và khuấy thật đều hoặc đánh tan chúng ra. Bạn hãy điều chỉnh lượng kem cho phù hợp để hỗn hợp cuối cùng thu được là một hỗn hợp mềm mịn và sền sệt nhé

-Thoa đều hỗn hợp trên lên trên ngực và kết hợp những bài tập thể dục cho ngực bằng việc massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 30 phút thì rửa thật sạch hỗn hợp với nước nhé. Ngoài ra bạn có thể áp dụng hỗn hợp này cho việc triệt lông của mình cũng rất tuyệt vời nhé!

Để giúp nâng size vòng 1 nhanh hơn, ở bước này, bạn có thể sử dụng vòi sen đặt ở dưới ngực và cho nước phun lên phía trên nhé. Đây là cách nâng ngực cực tốt đang được nhiều chị em áp dụng đấy.

Hoặc nếu như muốn ngực săn chắc nhanh hơn, bạn có thể làm lạnh hỗn hợp trước khi thoa chúng lên trên ngực, nhưng đừng để chúng lạnh quá đấy nhé!

Chi tiết…

Bắp ngô đã quá quen thuộc với mỗi người trong chúng ta, đặc biệt là trong những ngày đông giá rét, ngồi nhâm nhi những bắp ngô nướng thì còn gì bằng đúng không nào? Thế nhưng bạn sẽ chẳng thể nào biết được, làn da chân của bạn lại rất muốn kết bạn với những bắp ngô này đấy.

Ngoài triệt lông chân vĩnh viễn thì làn da chân cũng rất cần được chăm chút và làm đẹp cẩn thận. Bởi chúng giúp bạn tự tin hơn mỗi khi diện những chiếc váy xinh xắn điệu đà.

Trong trường hợp này thì bột ngô sẽ là sự chọn lựa khá an toàn và thông minh đấy nhé. Bạn nên biết, không phải tự nhiên những bắp ngô này được chọn lựa để làm nên loại sữa bắp bổ dưỡng, thơm ngon. Trong bắp ngô có một lượng vitamin E cực lớn, giúp cho làn da được tái tạo, tuần hoàn lưu thông máu khiến làn da không chỉ trắng mà còn rất hồng hào và mịn màng nữa đấy.

>>>>> Điều trị viêm nang lông và dị ứng da nhờ lá bụi mơ

Bạn vốn biết, bột ngô là một loại bột khô, vì thế bạn cần thiết phải kết hợp với một nguyên liệu khác có tính lỏng để làm ướt chúng và tạo thành một hỗn hợp sền sệt, tạo điều kiện tối đa cho việc thoa chúng lên trên da mà không gặp bất kì trở ngại nào.

>>>>> Cách wax lông chân

Những nguyên liệu được kết hợp với ngô trong trường hợp này có thể là sữa tươi hoặc là sữa chua không đường. Hãy kết hợp chúng lại sao cho bột ngô được hòa tan hết và ngấm cùng với sữa tươi hoặc sữa chua. Dùng thìa khuấy thật đều và đừng nên để bột ngô vón cục lại nhé.

Hãy đừng quên rửa sạch chân trước khi đắp mặt nạ cho chúng nhé, bởi lỗ chân lông thông thoáng sẽ là điều kiện cần và đủ và để việc làm đẹp cho đôi chân được diễn ra suôn sẻ.

Chúc các bạn thành công nhé!

Chi tiết…

Triệt lông không phải là một công việc dễ dàng. Chúng khó khăn từ cách bạn chuẩn bị nguyên liệu cho đến việc thực hiện. Nếu không cẩn thận, bạn sẽ bị chính những nguyên liệu bạn chuẩn bị phản bội đấy nhé!

Một trong những tác hại của việc chọn lựa nguyên liệu triệt lông không đúng hoặc sai phương pháp đó bệnh viêm nang lông và dị ứng da. Đây được coi là biểu hiện đầu tiên cho sự không phù hợp của những cách triệt lông này. Vậy phải làm sao khi xuất hiện những dấu hiệu này

Một cách cực kì hiệu quả dành cho bạn nếu như bạn lâm vào tình trạng kể trên. Đó là hãy sử dụng ngay lá bụi mơ nhé. Đây là một loại lá rất quen thuộc với mỗi người rồi đúng không nào? Loại lá này sẽ là giải pháp rất tuyệt diệu dành cho bạn, giúp giải quyết triệt để hiện tượng dị ứng và viêm nang lông cho da.

>>>>> Những cách trừng trị lông hiệu quả với quả chuối

Lá bụi mơ là một loại lá có khả năng chống viêm và diệt khuẩn cực tốt - đây chính là mầm mống gây ra hiện tượng tượng viêm nang lông đúng không nào. Đồng thời những vitamin A, C, E có trong lá bụi mơ cũng sẽ giúp cho làn da của bạn hồi phục lại sau những kích thích từ những nguyên liệu bạn sử dụng để triệt lông.

>>>>> Cách wax lông chân

Rửa sạch lá bụi mơ rồi xay nhuyễn ra, hãy chuẩn bị một lượng lớn loại lá này để thu được một lượng nước nhiều nhất nhé. Bởi vì bước tiếp theo, bạn sẽ phải chắt nước của chúng để trộn thêm cùng với bột mỳ nữa đấy.

Việc trộn thêm cùng với bột mỳ chỉ có tác dụng rút ngắn thời gian điều trị xuống thôi nhé, ngoài ra chúng cũng góp phần tạo ra một hỗn hợp sền sệt, mềm mịn, tạo cảm giác thích thú cho bạn

Chi tiết…

Chuối là một nguồn dinh dưỡng rất tốt cho não bộ và trí nhớ của con người. Ngoài ra chúng còn được ứng dụng khá nhiều trong các cách làm đẹp và triệt lông nữa đấy.

Triệt lông vĩnh viễn tại nhà là công việc khó khăn như thế nào thì chắc hẳn ai cũng đều biết cả rồi. Thế nhưng bạn cũng đừng vội vàng bỏ cuộc nhé. Bởi nếu như bạn tìm được đúng cách và chăm chỉ thực hiện thì bạn sẽ chẳng phải nhìn những đám lông đáng ghét ấy nữa đâu.

1.Triệt lông bằng chuối chín

Chuối chín không chỉ giúp bạn triệt sạch lông mà còn là một cách làm đẹp và săn mịn làn da nữa đấy. Như vậy chỉ với một lần thực hiện với công thức chuối chín là bạn đã thu được ít nhất hai tác dụng rồi đúng không nào.

>>>>> Những cách tự triệt lông tại nhà "dại dột" của giới trẻ

Ngoài ra, chuối chín còn giúp bạn điều trị và khôi phục làn da đang bị lông mọc ngược làm phiền nữa đấy. Những sợi lông cứng đầu không chịu nhô ra bên ngoài gây nguy hại cho lỗ chân lông sẽ bị "lôi cổ" ra và bị trừng trị thích đáng chỉ trong 1 nốt nhạc thôi nhé!

2.Triệt lông và ngăn ngừa nguy cơ viêm nang lông với chuối xanh

>>>>> Cách triệt lông

Nếu bạn cảm thấy chán ghét những giọt nhựa chuối này vì chúng làm bẩn da tay và quần áo của bạn thì cũng đừng thờ ơ với chúng khi bạn bị viêm nang lông quấy rầy nhé. Nhựa chuối xanh sẽ có tác dụng cực kì thần kì trong công việc này đấy.

Ngoài ra nhựa chuối cũng khiến lông rụng nhanh chóng nên bạn có thể sử dụng chúng để triệt lông và là một cách điều trị viêm nang lông hiệu quả.

Chi tiết…

Triệt lông là một nhu cầu làm đẹp mà bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn thực hiện. Tuy nhiên cũng chính vì khao khát muốn trở nên đẹp hoàn mỹ như vậy nên không ít những bạn trẻ mắc phải những sai lầm

Hãy cùng chúng tôi nhìn lại xem những cách triệt lông của bạn có nằm trong số những cách làm đẹp dại dột mà rất nhiều bạn trẻ đang mắc phải không nhé!

1.Triệt lông bằng việc mài da

>>>>> Giảm cân bằng việc ăn chay, bạn sẽ dám thử chứ?

Sử dụng đá mài là một cách triệt lông tự nhiên được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên do tầm hiểu biết còn hạn chế nên đã rất nhiều người tự sáng tạo ra những cách triệt lông mang "phong cách" của riêng mình.

Đá mài chỉ có tác dụng làm rụng lông tự nhiên khi có sự kết hợp và hỗ trợ đắc lực của sữa tắm. Điều này sẽ còn khiến cho làn da không bị những tổn thương do đá mài mang lại. Thế nhưng nhiều bạn trẻ hiện nay đã lầm tưởng rằng, sử dụng đá mài để mài da cũng là một cách làm rụng lông hiệu quả. Và những gì mà chị em thu được là lông thì chẳng thấy rụng mà làn da thì lại ngày càng trở nên xấu xí hơn, thậm chí còn có những vết thương hở nữa.

2.Dùng oxy già để làm rụng lông

>>>>>> Triệt ria mép vĩnh viễn

Đây lại là một sai lầm cơ bản nữa. Oxy già chỉ giúp cho sắc tố đen của lông bị làm mờ dần đi chứ không hề có tác dụng làm yếu lông đi đâu đấy nhé. Người ta thường sử dụng oxy già đẻ giải quyết những đám lông tơ nhỏ xíu trên ria mép thôi bạn nhé!

Chi tiết…